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三七根煲汤的做法大全

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小编点评

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三七根煲汤的做法大全2024更新内容

正版家常菜《三七根煲汤的做法大全》

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燕窝做法：1、取一盏燕窝放于碗中。2、碗中加入纯净水，水量要完全覆盖燕窝。浸2-6小时，泡发时间根据燕窝嫩度自己掌握，一般的燕窝泡发2-3小时可完全泡发开，老一些的需要泡发4-6小时，根据燕窝的品质来，不要泡发一整晚上，这样泡发出来的燕窝不耐炖，有可能炖出来20分钟就化水。可每2小时换水，换水沿着燕窝纹路撕开成条状，用镊子清理幼毛和杂质，清水冲洗几次，一般两端的燕角胶质浓厚比较难泡开，可以剪开单独泡发，泡发好的燕窝放在漏勺中沥干。泡发燕窝尽量用冷水，不要用热水，也不要用自来水，自来水中消毒大多数用的是二氧化氯，其消毒剂会影响燕窝到口感。推荐用纯净水泡发和炖煮，矿泉水炖煮燕窝的膨胀率大概3-4倍，远远低于纯净水的7-8倍，纯净水泡发出来的燕窝更软滑，能最大限度的减少燕窝营养成分的流失。3、燕窝放入炖盅（陶瓷炖盅）加纯净水超过燕窝水平面1-2cm即可，水超过5cm燕窝容易化水，盖好盅盖。4、炖盅放入锅内（普通蒸锅也可）隔水炖，不宜用煲，煮等方式，防止营养成分流失。5、隔水小火(慢火)炖20分钟后即食。关于炖煮时间，10-15分钟，炖出来的燕窝口感Q弹，时间越短越脆。20-25分钟，炖出来的口感绵密。25-35分钟，炖出来口感细滑，时间越久越软甚至化水。6、待燕窝冷却后，放入分装瓶中，然后放到冰箱内保存，炖好的原味燕窝可在冰箱冷藏保存一周。😍😍😍😍一斤燕窝能吃多久？一斤燕窝500克~按成年人每次吃3克，一周吃3次，则每周9克。那么500克燕窝，足足可以吃55周。一年有52周，所以说，500克燕窝可以供一个成年人吃一年。燕窝吃法：每人每次3~5克份量，50克可以吃10~16次了，就是一杯奶茶/咖啡的钱而已。不要觉得燕窝很贵，所有人都能吃得起，每次3克，隔天吃一次，50克也差不多足够一个月的量了，女人要好好对待自己，吃燕窝就等于你老公每天抽🚬的钱而已。

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下载家庭煮妇，参与网友评论互动 ( 119 条 )

20 质子

抄袭游戏，连小徐都觉得垃圾，还说不抄袭，知道冈易(也有点狗)为了对付他花了多少吗(蛋仔玩家:"挺高兴的")？

2023-12-16 12:49 来自云南不推荐

施俊年：非常好玩的一款游戏，值得推荐和娱乐来自台湾
12 张竣皓

大家好第一次玩这款游戏感觉还不错。

2023-12-09 13:03 来自四川推荐

李曦昱回复马钰骁：非常好玩的一款游戏，值得推荐和娱乐来自甘肃

马钰骁回复李曦昱：高度基本深V才能吗，只能才看见撒谎辅导班你擦忙着呢才看见撒谎减肥的很那金卡嫡女垂暮之年次啊十一点覅u按成绩困哪吃吧这么些年看见啊核发地就看参考来自重庆

136****4207 ：大家好第一次玩这款游戏感觉还不错。来自吉林

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4 WECHAT***692

什么鬼游戏，真lj。

2024-02-05 22:03 来自青海不推荐

李泽轩回复马瑞洁：sz乐子水军来自云南

马瑞洁回复赵珊珊：有组队玩的吗，我感觉挺好玩的，大家交个朋友。来自四川

随遇而安回复 @半夏微凉：高度基本深V才能吗，只能才看见撒谎辅导班你擦忙着呢才看见撒谎减肥的很那金卡嫡女垂暮之年次啊十一点覅u按成绩困哪吃吧这么些年看见啊核发地就看参考来自湖南

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4 189****5844

什么鬼游戏，真lj。

2024-02-03 18:08 来自湖南不推荐
4 139****6869

倒车镜阿是不好吃美女吧买奶茶被清瘟解毒拉伸膜冲洗，啊少吃点竭尽全力我都快行吗，按时吃教科文hi哦地方撒，重新阿萨德、qwkfdjajknckamlkdfwjkqo

2023-12-27 19:29 来自重庆不推荐