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芥末的做法

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小编点评

选购海参要选择野生的海货，不要选市场上那种便宜的养殖海参

芥末的做法最新图片

《芥末的做法》
疫情期间，医生建议吃海参来增强免疫力，抵抗新冠肺炎，我就变着花样做给家人吃，这道菜能把海参中所含的营养物质全部保留下来，而且味道鲜美，但海参没有味道而且有点，所以，我选择了水煮，加点剁椒去腥，加点花生碎提味，加黄瓜爽口，色香味俱全，很不错滴，推荐给大家用料泡发好的海参 2头黄瓜 1根熟花生 30克大蒜 1头剁椒 1勺料酒 1勺食用油一勺蚝油 1勺海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法泡发好的海参切丁，用开水泡一分钟海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法步骤1黄瓜切丁备用。海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法步骤2准备好的花生，放袋里，用刀背碾碎海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法步骤3起锅油烧热，下大蒜炒香海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法步骤4加蚝油，少量料酒。海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法步骤5把所有东西放大碗里调均匀海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法步骤6装盘，色香味营养俱全的翡翠海参做好了，清淡营养爽口美味
《焖子做法》

芥末的做法2024更新内容

正版家常菜《芥末的做法》

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燕窝做法：1、取一盏燕窝放于碗中。2、碗中加入纯净水，水量要完全覆盖燕窝。浸2-6小时，泡发时间根据燕窝嫩度自己掌握，一般的燕窝泡发2-3小时可完全泡发开，老一些的需要泡发4-6小时，根据燕窝的品质来，不要泡发一整晚上，这样泡发出来的燕窝不耐炖，有可能炖出来20分钟就化水。可每2小时换水，换水沿着燕窝纹路撕开成条状，用镊子清理幼毛和杂质，清水冲洗几次，一般两端的燕角胶质浓厚比较难泡开，可以剪开单独泡发，泡发好的燕窝放在漏勺中沥干。泡发燕窝尽量用冷水，不要用热水，也不要用自来水，自来水中消毒大多数用的是二氧化氯，其消毒剂会影响燕窝到口感。推荐用纯净水泡发和炖煮，矿泉水炖煮燕窝的膨胀率大概3-4倍，远远低于纯净水的7-8倍，纯净水泡发出来的燕窝更软滑，能最大限度的减少燕窝营养成分的流失。3、燕窝放入炖盅（陶瓷炖盅）加纯净水超过燕窝水平面1-2cm即可，水超过5cm燕窝容易化水，盖好盅盖。4、炖盅放入锅内（普通蒸锅也可）隔水炖，不宜用煲，煮等方式，防止营养成分流失。5、隔水小火(慢火)炖20分钟后即食。关于炖煮时间，10-15分钟，炖出来的燕窝口感Q弹，时间越短越脆。20-25分钟，炖出来的口感绵密。25-35分钟，炖出来口感细滑，时间越久越软甚至化水。6、待燕窝冷却后，放入分装瓶中，然后放到冰箱内保存，炖好的原味燕窝可在冰箱冷藏保存一周。😍😍😍😍一斤燕窝能吃多久？一斤燕窝500克~按成年人每次吃3克，一周吃3次，则每周9克。那么500克燕窝，足足可以吃55周。一年有52周，所以说，500克燕窝可以供一个成年人吃一年。燕窝吃法：每人每次3~5克份量，50克可以吃10~16次了，就是一杯奶茶/咖啡的钱而已。不要觉得燕窝很贵，所有人都能吃得起，每次3克，隔天吃一次，50克也差不多足够一个月的量了，女人要好好对待自己，吃燕窝就等于你老公每天抽🚬的钱而已。

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下载家庭煮妇，参与网友评论互动 ( 119 条 )

20 质子

抄袭游戏，连小徐都觉得垃圾，还说不抄袭，知道冈易(也有点狗)为了对付他花了多少吗(蛋仔玩家:"挺高兴的")？

2023-12-16 12:49 来自北京不推荐

施俊年：非常好玩的一款游戏，值得推荐和娱乐来自福建
12 张竣皓

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2023-12-09 13:03 来自广东推荐

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李晗曦回复马洪运：有很多的游戏有，大乱斗，生化追击，谁是狼人，还更新了极速冲刺，还有个星世界。还有很多皮肤和表情。乐园里有旋转木马，滚动球，头上有什么牌子的。星世界都是想象力创出来的，还有心愿。来自台湾

136****4207 ：有大佬吗，代我以前玩呀。来自山西

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马媛回复赵芬：sz乐子水军来自北京

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随遇而安回复 @半夏微凉：有组队玩的吗，我感觉挺好玩的，大家交个朋友。来自重庆

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4 189****5844

倒车镜阿湿波丢弃我还得扣篮小计茶吧机好哇过期的拉卡萨你擦bzsjq

2024-02-03 18:08 来自重庆不推荐
4 139****6869

这玩意抄袭蛋仔派对，还抄袭迷你世界。简直我不推荐。恋爱智能机器都说了，抄袭是不好的行为。再说圆梦之心受了权就可以明目张胆了吗？

2023-12-27 19:29 来自台湾不推荐